POZNAJ ELIKSIR STULATKÓW !

9 czerwca 2020
Cześć! Dziś mam dla Was przepis na najprostszy bulion warzywny ZERO WASTE!!! Nie lubię marnować jedzenia, dlatego w mojej kuchni i cateringu Macrobiosbar zupy gotujemy na wywarze z obierek. Dopiero do gotowego bulionu dodajemy warzyw. Taki bulion jest także idealny do innych potraw – miłego oglądania :)

2 kwietnia 2020
Wiele osób pisało do mnie z prośbą o przepisy dla dzieci. Dziś mam dla Was fantastyczny przepis, jak zrobić naleśniki karobowe z domową nutella. Idealna, a przede wszystkim zdrowa przekąska dla najmłodszych i dorosłych. W filmie zdradzę także, jakie są podstawowe narzędzia w kuchni makrobiotycznej oraz opowiem o karobie, który jest idealnym zamiennikiem kakao.

27 czerwca 2018

19 kwietnia 2018
Pokazuję jak zrobić wegetariańskie, bezglutenowe, a nawet wegańskie jeżyki z ryżu ze smacznym nadzieniem z tofu i grzybów shiitake. Pysznie smakują i fajnie wyglądają, a do tego są lekkie i zdrowe. Polecam!